Wall of Love pour Ethos Flow

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Pricilla

Cadre en entreprise

Premier cours en octobre 2018 et les rĂ©sultats sont immĂ©diats: sommeil rĂ©-Ă©quilibrĂ© et meilleure concentration. 

DĂšs que je le peux, j'applique les exercices, au bureau, Ă  la maison, en marchant. 

Merci Ethos Flow pour cette belle découverte !

Premier cours en octobre 2018 et les rĂ©sultats sont immĂ©diats: sommeil rĂ©-Ă©quilibrĂ© et meilleure concentration. 

DĂšs que je le peux, j'applique les exercices, au bureau, Ă  la maison, en marchant. 

Merci Ethos Flow pour cette belle découverte !

Florence

Sophrologue

Je recommande pleinement Ethos Flow pour tous les ñges, pour se sentir vivant, pour se remettre en mouvement ou rester mobile, pour apprendre à respirer. Je recommande Ethos Flow a 100% 💯

Jean Philippe Ricci

Acteur

Les outils de respiration et d'Ă©tirement de la mĂ©thode Ethos Flow font dĂ©sormais partie de ma prĂ©paration avant d'entrer sur scĂšne, cela me permet de m'ancrer et d'Ă©vacuer toutes les prĂ©occupations pour ĂȘtre pleinement dans mon rĂŽle.

 Et quelques secondes avant de jouer, je me reconnecte Ă  nouveau Ă  ma respiration pour ĂȘtre pleinement prĂ©sent et serein dans mon personnage.
Les outils de respiration et d'Ă©tirement de la mĂ©thode Ethos Flow font dĂ©sormais partie de ma prĂ©paration avant d'entrer sur scĂšne, cela me permet de m'ancrer et d'Ă©vacuer toutes les prĂ©occupations pour ĂȘtre pleinement dans mon rĂŽle.

 Et quelques secondes avant de jouer, je me reconnecte Ă  nouveau Ă  ma respiration pour ĂȘtre pleinement prĂ©sent et serein dans mon personnage.

Ludovic

Golfeur

J’ai jouĂ© 9 trous en ne pensant pas Ă  ma respiration et j’ai fait 9 autres trous en ne pensant qu’à la respiration. Premier constat : j’ai jouĂ© le deuxiĂšme 9 trous en faisant 12 coups de moins. Au golf, ce n’est pas nĂ©gligeable. Mais surtout, j’ai constatĂ© sur ce deuxiĂšme 9 trous :
 - un calme : je me sentais serein et surtout impermĂ©able aux agacements de mes partenaires de jeu.
 - focus sur le sens du jeu : la technique est passĂ©e au second plan.
 - confiance en soi : les trous s’enchaĂźnent et la confiance augmente au fil de l’eau car tout va bien... la vie est belle 😁 ?
J’ai jouĂ© 9 trous en ne pensant pas Ă  ma respiration et j’ai fait 9 autres trous en ne pensant qu’à la respiration. Premier constat : j’ai jouĂ© le deuxiĂšme 9 trous en faisant 12 coups de moins. Au golf, ce n’est pas nĂ©gligeable. Mais surtout, j’ai constatĂ© sur ce deuxiĂšme 9 trous :
 - un calme : je me sentais serein et surtout impermĂ©able aux agacements de mes partenaires de jeu.
 - focus sur le sens du jeu : la technique est passĂ©e au second plan.
 - confiance en soi : les trous s’enchaĂźnent et la confiance augmente au fil de l’eau car tout va bien... la vie est belle 😁 ?

D
Dalia
Merci encore pour cette expĂ©rience inĂ©dite et trĂšs puissante. Un rythme intense et beaucoup d’émotions Ă  absorber en si peu de temps mais des rappels essentiels Ă  la vie qui restent bien ancrĂ©s en soi. 

J’ouvre ma porte de 2022 avec lĂ©gĂšretĂ©, symbiose et la vue y est imprenable <3 

Que du love sur chacun d’entre vous ! 

Merci encore pour cette expĂ©rience inĂ©dite et trĂšs puissante. Un rythme intense et beaucoup d’émotions Ă  absorber en si peu de temps mais des rappels essentiels Ă  la vie qui restent bien ancrĂ©s en soi. 

J’ouvre ma porte de 2022 avec lĂ©gĂšretĂ©, symbiose et la vue y est imprenable <3 

Que du love sur chacun d’entre vous ! 

Romain

Acteur

Je recommande Ethos Flow pour apprendre à se faire du bien, se reconnecter à soi et se connecter aux autres, tout cela grñce à la respiration. Pour se faire du bien allez-y ! Ethos c'est un bon chemin 👍

Audrey

Journaliste

Pour moi Ethosflow c’est comme le 1er jour du reste de ma vie. Car quand tu rĂ©alises le pouvoir de transformation que reprĂ©sente ton propre souffle, tu gagnes en sĂ©rĂ©nitĂ©, en force de vie et en confiance. 

C’est un outil que tu peux emmener partout. L’alchimie se produit trĂšs rapidement. C’est aussi comme un jeu infini avec des possibilitĂ©s multiples que tu adaptes rapidement aux diffĂ©rentes situations rencontrĂ©es. 

C’est une vraie bascule qui replace notre attention Ă  l’écoute des sensations du corps au dĂ©triment d’un mental hyper-agitĂ©. 

Une pause salutaire entourĂ©e par la bienveillance universelle des instructeurs d’Ethosflow. N’hĂ©sitez pas trop longtemps Ă  organiser cette rencontre.

Pour moi Ethosflow c’est comme le 1er jour du reste de ma vie. Car quand tu rĂ©alises le pouvoir de transformation que reprĂ©sente ton propre souffle, tu gagnes en sĂ©rĂ©nitĂ©, en force de vie et en confiance. 

C’est un outil que tu peux emmener partout. L’alchimie se produit trĂšs rapidement. C’est aussi comme un jeu infini avec des possibilitĂ©s multiples que tu adaptes rapidement aux diffĂ©rentes situations rencontrĂ©es. 

C’est une vraie bascule qui replace notre attention Ă  l’écoute des sensations du corps au dĂ©triment d’un mental hyper-agitĂ©. 

Une pause salutaire entourĂ©e par la bienveillance universelle des instructeurs d’Ethosflow. N’hĂ©sitez pas trop longtemps Ă  organiser cette rencontre.

Jonathan

Chef d'entreprise

Quand une angoisse rĂ©apparaĂźt ou qu’une journĂ©e est moins facile, il y a toujours une petite respiration Ă  utiliser pour revenir Ă  soi, et ça fait toute la diffĂ©rence.

Quand une angoisse rĂ©apparaĂźt ou qu’une journĂ©e est moins facile, il y a toujours une petite respiration Ă  utiliser pour revenir Ă  soi, et ça fait toute la diffĂ©rence.

Malika

Journaliste

Ce weekend j’ai RencontrĂ©, vĂ©cu et adoptĂ© Ethos Flow. 

J’ai beaucoup pleurĂ© et sorti des choses enfouies au plus profond de mon inconscient, ces choses lĂ  qui sont planquĂ©es tout au fond


Le lĂącher prise ce mot trĂšs en vogue, on l’entend partout « mais il faut lĂącher prise « et toi tu te dis mais j’aimerai tant pouvoir ! Et tu essaies Ă  t’en faire culpabiliser parce que non tu n’y arrives pas ! Alors tu traines cette carapace sur toi et tu apprends Ă  vivre avec . Mais ce weekend j’ai LÂCHER PRISE par la respiration 
 


Et Putain ce que c’est bon 
 Rebirth est le nom de cette respiration qui vous transporte comme une vague , qui vous lave qui vous relĂąche lessivĂ© mais tellement bien J’ai aussi fait deux autres ateliers "respire pour mieux combattre" et "respirons l’instant". On devrait enseigner la @methode.ethosflow Ă  l’école pour que nos enfants soient armĂ©s pour vivre leur vie sereinement Je pourrais en parler des heures 
 


Merci Ă  toute la team @methode.ethosflow, on l’a fait et surtout JE l’ai fait !


 Amour et Respirer

Ce weekend j’ai RencontrĂ©, vĂ©cu et adoptĂ© Ethos Flow. 

J’ai beaucoup pleurĂ© et sorti des choses enfouies au plus profond de mon inconscient, ces choses lĂ  qui sont planquĂ©es tout au fond


Le lĂącher prise ce mot trĂšs en vogue, on l’entend partout « mais il faut lĂącher prise « et toi tu te dis mais j’aimerai tant pouvoir ! Et tu essaies Ă  t’en faire culpabiliser parce que non tu n’y arrives pas ! Alors tu traines cette carapace sur toi et tu apprends Ă  vivre avec . Mais ce weekend j’ai LÂCHER PRISE par la respiration 
 


Et Putain ce que c’est bon 
 Rebirth est le nom de cette respiration qui vous transporte comme une vague , qui vous lave qui vous relĂąche lessivĂ© mais tellement bien J’ai aussi fait deux autres ateliers "respire pour mieux combattre" et "respirons l’instant". On devrait enseigner la @methode.ethosflow Ă  l’école pour que nos enfants soient armĂ©s pour vivre leur vie sereinement Je pourrais en parler des heures 
 


Merci Ă  toute la team @methode.ethosflow, on l’a fait et surtout JE l’ai fait !


 Amour et Respirer