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FALCETTA
Ce séjour m’a donné des armes pour appréhender l’avancée en âge avec sérénité. Les techniques mises en œuvre durant le séjour sont une véritable boîte à outils pour bien vieillir. Je recommande ce séjour à 200 % !
Ce séjour m’a donné des armes pour appréhender l’avancée en âge avec sérénité. Les techniques mises en œuvre durant le séjour sont une véritable boîte à outils pour bien vieillir. Je recommande ce séjour à 200 % !

Chanel
un peu reticent au debut,mais j ai trouve une equipe formidable,des personnes pleines de vie qui voulaient vivre pleinement leur retraite un sejour dans un cadre magnifique ,du personnel hotelier tres sympathique. un sejour plein de bonnes surprises,des ateliers surprenant et enrichissant .Quentin nous avait organise un emploi de temps varie,divertissant ,nous a fait decouvrir des activites qui correspondent a nos besoins,Annouk nous a acompagnes dans ces decouvertes avec sollicitude et Xavier etait toujours present avec empathie a renouveller avec grand plaisir
un peu reticent au debut,mais j ai trouve une equipe formidable,des personnes pleines de vie qui voulaient vivre pleinement leur retraite un sejour dans un cadre magnifique ,du personnel hotelier tres sympathique. un sejour plein de bonnes surprises,des ateliers surprenant et enrichissant .Quentin nous avait organise un emploi de temps varie,divertissant ,nous a fait decouvrir des activites qui correspondent a nos besoins,Annouk nous a acompagnes dans ces decouvertes avec sollicitude et Xavier etait toujours present avec empathie a renouveller avec grand plaisir

Chanel
tres bonne organisation,des intervenants de grandes qualites avec un contenu tres approprie pour des personnes de plus de 60 ans mais avec ce qui faut de stimulation pour nous encourager Une diversite d'atelier qui nous a permis de connaitre des activites formidable Meme notre soirée DJ etait parfaite Accueil dans un centre ideal,cadre magnifique ,personnel sympathique merci a Quentin,organisateur hors pair,merci a Annouk pour sa presence pendant les ateliers toujours a la surveillance de notre bien etre,merci a Xavier pour sa presence journaliere, sa gentillesse ,son devouement et tous ses petites attention toute a lond dela journee et du sejour une equipe extraordinaire ,merci AG2R a penser aux retraites dans ces temps difficiles a renouveler
tres bonne organisation,des intervenants de grandes qualites avec un contenu tres approprie pour des personnes de plus de 60 ans mais avec ce qui faut de stimulation pour nous encourager Une diversite d'atelier qui nous a permis de connaitre des activites formidable Meme notre soirée DJ etait parfaite Accueil dans un centre ideal,cadre magnifique ,personnel sympathique merci a Quentin,organisateur hors pair,merci a Annouk pour sa presence pendant les ateliers toujours a la surveillance de notre bien etre,merci a Xavier pour sa presence journaliere, sa gentillesse ,son devouement et tous ses petites attention toute a lond dela journee et du sejour une equipe extraordinaire ,merci AG2R a penser aux retraites dans ces temps difficiles a renouveler

ML
MANIERE-LEVEQUE
Que peut-on attendre d’un séjour organisé par une caisse de retraite ? La présentation par Quentin à la fois floue et précise laissait entrevoir un concept peu habituel, bien différent des « plans vieux » traditionnels. J’y ai découvert un groupe cohérent et soudé, un encadrement excessivement attentif et des intervenants de très grande qualité pour nous faire découvrir, dans un cadre confortable et paradisiaque, de multiples activités accessibles à tous . Mais au-delà de ce cocooning, chaque participant y a trouvé les clés utiles et nécessaires pour bien vieillir dans son corps comme dans son esprit. La semaine s’est déroulée à une vitesse phénoménale sans pour autant nous stresser. J’en suis sortie heureuse, rassérénée et équilibrée. Anne-Marie 72 ans.
Que peut-on attendre d’un séjour organisé par une caisse de retraite ? La présentation par Quentin à la fois floue et précise laissait entrevoir un concept peu habituel, bien différent des « plans vieux » traditionnels. J’y ai découvert un groupe cohérent et soudé, un encadrement excessivement attentif et des intervenants de très grande qualité pour nous faire découvrir, dans un cadre confortable et paradisiaque, de multiples activités accessibles à tous . Mais au-delà de ce cocooning, chaque participant y a trouvé les clés utiles et nécessaires pour bien vieillir dans son corps comme dans son esprit. La semaine s’est déroulée à une vitesse phénoménale sans pour autant nous stresser. J’en suis sortie heureuse, rassérénée et équilibrée. Anne-Marie 72 ans.

Camp

Carmela Stocker
Mon précédent témoignage étant incomplet, je rajoute que je recommande tout à fait (10) cette expérience à quiconque a besoin de prendre de bonnes habitudes pour sa santé, et que je ne manquerai pas de continuer les séances de bien-être chez moi ou en groupe dans la vie de tous les jours... Vive la vie ! Carmela PS : image "Pour mériter la longévité..."
Mon précédent témoignage étant incomplet, je rajoute que je recommande tout à fait (10) cette expérience à quiconque a besoin de prendre de bonnes habitudes pour sa santé, et que je ne manquerai pas de continuer les séances de bien-être chez moi ou en groupe dans la vie de tous les jours... Vive la vie ! Carmela PS : image "Pour mériter la longévité..."

Carmela Stocker
Carmela Stocker Quand j’ai confirmé mon inscription à Quentin Alitta, je ne savais pas encore ce qui m’attendait à Chorges. Séjour tout compris, avec des activités de détente que je connaissais peu ou prou dans un village vacances, on en avait déjà fait étant plus jeunes avec nos enfants. Mais avec nos habitudes de retraités (moins de contraintes, pas de programme pré-établi), est-ce qu’on allait s’y adapter et s’adapter à un groupe de 22 inconnus ? Après tout, on n’est peut-être pas obligé de faire toutes les activités proposées, me disais-je… Eh bien, c’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai participé à toutes les activités, ça en devenait presque un besoin. Aussi bien le yoga, qi gong, do-in, méditation & cohérence cardiaque, pilates et hypnose collective (ces 2 derniers ayant subi de mauvaises conditions où je n’ai pas pu me concentrer, froid entre autres)…Sans parler de la visite d’Apiland (je ne pensais pas qu’un musée du miel m’aurait tant intéressée !), de la randonnée pédestre (bien que j’ai eu du mal avec ma cheville à la fin), ainsi que l’atelier perles de Xavier (quelle patience !), et cerise sur le gâteau, la soirée karaoké avec Sergio, qui a mis le feu à l’ambiance. Je rends hommage à la qualité des intervenants. Ce que Quentin, Anouk et Xavier ont fait, c’est créer un dynamisme de groupe qui a très bien fonctionné. Déjà, l’accueil a été très sympa, un mot pour tout le monde, tour de table, à la fin on aurait cru se retrouver avec de vieilles connaissances ! Beaucoup de bienveillance, d’empathie, de solidarité, pas de prise de tête, un séjour uniquement pour se ressourcer, ça fait chaud au cœur ! Et ça redonne du peps pour affronter l’automne et sa grisaille… Et merci à l’AGRR d’avoir permis tout ça !
Carmela Stocker Quand j’ai confirmé mon inscription à Quentin Alitta, je ne savais pas encore ce qui m’attendait à Chorges. Séjour tout compris, avec des activités de détente que je connaissais peu ou prou dans un village vacances, on en avait déjà fait étant plus jeunes avec nos enfants. Mais avec nos habitudes de retraités (moins de contraintes, pas de programme pré-établi), est-ce qu’on allait s’y adapter et s’adapter à un groupe de 22 inconnus ? Après tout, on n’est peut-être pas obligé de faire toutes les activités proposées, me disais-je… Eh bien, c’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai participé à toutes les activités, ça en devenait presque un besoin. Aussi bien le yoga, qi gong, do-in, méditation & cohérence cardiaque, pilates et hypnose collective (ces 2 derniers ayant subi de mauvaises conditions où je n’ai pas pu me concentrer, froid entre autres)…Sans parler de la visite d’Apiland (je ne pensais pas qu’un musée du miel m’aurait tant intéressée !), de la randonnée pédestre (bien que j’ai eu du mal avec ma cheville à la fin), ainsi que l’atelier perles de Xavier (quelle patience !), et cerise sur le gâteau, la soirée karaoké avec Sergio, qui a mis le feu à l’ambiance. Je rends hommage à la qualité des intervenants. Ce que Quentin, Anouk et Xavier ont fait, c’est créer un dynamisme de groupe qui a très bien fonctionné. Déjà, l’accueil a été très sympa, un mot pour tout le monde, tour de table, à la fin on aurait cru se retrouver avec de vieilles connaissances ! Beaucoup de bienveillance, d’empathie, de solidarité, pas de prise de tête, un séjour uniquement pour se ressourcer, ça fait chaud au cœur ! Et ça redonne du peps pour affronter l’automne et sa grisaille… Et merci à l’AGRR d’avoir permis tout ça !

T
Tetaud
c'était ma première séance de yoga. expérience positive, moment très agréable. des exercices faciles à refaire.
c'était ma première séance de yoga. expérience positive, moment très agréable. des exercices faciles à refaire.

R
RIVOAL
C'était la première fois et j'ai bien aimé, c'est différent du pilates que je recommence à pratiquer et complémentaire. De plus Elodie est un vrai rayon de soleil et elle nous apprend beaucoup de choses utiles au quotidien. Merci pour votre programme, il m'aide beaucoup.
C'était la première fois et j'ai bien aimé, c'est différent du pilates que je recommence à pratiquer et complémentaire. De plus Elodie est un vrai rayon de soleil et elle nous apprend beaucoup de choses utiles au quotidien. Merci pour votre programme, il m'aide beaucoup.

NS
nicole seguela
Très Bon séjour parfois un peu trop intensif, bonne esprits du groupe pourtant d'âge différents. Les intervenants a la hauteur, L'endroit est sublime, très bon accueil, la restauration et la propreté au top.je le recommanderai.
Très Bon séjour parfois un peu trop intensif, bonne esprits du groupe pourtant d'âge différents. Les intervenants a la hauteur, L'endroit est sublime, très bon accueil, la restauration et la propreté au top.je le recommanderai.

MC
Martin-Charpenel
Marie-France Martin-charpenel J'habite dans cette belle Vallée de l'Ubaye à Barcelonnette .J'ai trouvé le séjour remarquable par la qualité de tous les intervenants,leur enseignement,à l'écoute de chacun et leur envie de donner le meilleur d'eux-mêmes.Il y a eu rapidement cohésion et solidarité du groupe .Si le soleil était au rendez-vous il était surtout dans nos coeurs .Anouk ,Quentin et Zavier ont soufflé un vent magique au dessus de nos têtes. Je les remercie ,je les embrasse et rendez-vous l'an prochain . Une amie est déjà sûre de réserver .Deux autres y pensent et j'ai des choses très agréables à leur raconter.
Marie-France Martin-charpenel J'habite dans cette belle Vallée de l'Ubaye à Barcelonnette .J'ai trouvé le séjour remarquable par la qualité de tous les intervenants,leur enseignement,à l'écoute de chacun et leur envie de donner le meilleur d'eux-mêmes.Il y a eu rapidement cohésion et solidarité du groupe .Si le soleil était au rendez-vous il était surtout dans nos coeurs .Anouk ,Quentin et Zavier ont soufflé un vent magique au dessus de nos têtes. Je les remercie ,je les embrasse et rendez-vous l'an prochain . Une amie est déjà sûre de réserver .Deux autres y pensent et j'ai des choses très agréables à leur raconter.

ML
MANIERE-LEVEQUE
Au rythme de la respiration une heure d’exercices et de postures alternativement dynamiques et calmes, suivis d’un temps de détente. Ce fut une très bonne expérience cette séance de yoga assis avec une excellente professionnelle. On en redemande !
Au rythme de la respiration une heure d’exercices et de postures alternativement dynamiques et calmes, suivis d’un temps de détente. Ce fut une très bonne expérience cette séance de yoga assis avec une excellente professionnelle. On en redemande !

R
RICARD
J'ai déjà fait du yoga,il y a de nombreuses années mais pas assis. J'ai trouvé cette expérience très enrichissante et m'a apportée du bien-être. Serait-il possible à la fin de la session de nous faire un petit résumé des mouvements à exécuter à la maison, sous forme de schémas. Merci d'avance
J'ai déjà fait du yoga,il y a de nombreuses années mais pas assis. J'ai trouvé cette expérience très enrichissante et m'a apportée du bien-être. Serait-il possible à la fin de la session de nous faire un petit résumé des mouvements à exécuter à la maison, sous forme de schémas. Merci d'avance

G
Guillomon
Bonjour, Ce n'est pas du tout la première fois que je fais du Yoga. L'intervenante est lumineuse, souriante, positive . Cette première séance de Yoga assis est à refaire, sans réserve ; elle a apporté détente et bien-être. Merci beaucoup de cette proposition.
Bonjour, Ce n'est pas du tout la première fois que je fais du Yoga. L'intervenante est lumineuse, souriante, positive . Cette première séance de Yoga assis est à refaire, sans réserve ; elle a apporté détente et bien-être. Merci beaucoup de cette proposition.

EF
Edwige Frelet
Bonjour J’avais fait un peu de yoga il y a longtemps et c’est ma première séance en vidéo. J’ai beaucoup apprécié. Les exercices peuvent être fait assis et je pense que je vais en refaire quelques uns régulièrement. Je n’ai pas de chauffage pour le moment et cette séance m’a bien réchauffé. Grand merci à notre professeure pour sa clarté et son immense bienveillance.
Bonjour J’avais fait un peu de yoga il y a longtemps et c’est ma première séance en vidéo. J’ai beaucoup apprécié. Les exercices peuvent être fait assis et je pense que je vais en refaire quelques uns régulièrement. Je n’ai pas de chauffage pour le moment et cette séance m’a bien réchauffé. Grand merci à notre professeure pour sa clarté et son immense bienveillance.

Rombaut

Retraitee

Bonjour Oui je connais le yoga, j’en fais 2 fois par semaine, du Ashtanga, mais avec Élodie c’est un autre yoga, c’est toujours de Intéressant de découvrir. C’est un yoga très doux et la séance m’a bien plu, Élodie est une professeure positive, très impliquée, très à l’écoute. Merci pour ce programme
Bonjour Oui je connais le yoga, j’en fais 2 fois par semaine, du Ashtanga, mais avec Élodie c’est un autre yoga, c’est toujours de Intéressant de découvrir. C’est un yoga très doux et la séance m’a bien plu, Élodie est une professeure positive, très impliquée, très à l’écoute. Merci pour ce programme

Bouvery
Moi j'ai essayé plusieurs fois le yoga sans succès, je suis une hyper active, j'ai donc fais la séance sans conviction après avoir fais 3 h de tennis de table Je suis arrivée à suivre le cours jusqu'au bout un exploit. Je suis arrivée à me détendre et à suivre pratiquement tout le cours j'ai décroché une où deux fois. Un grand merci à notre professeur qui nous met à l'aise et qui a toujours un grand sourire. Je ferais peut-être pas toutes les séances mais je recommencerais.
Moi j'ai essayé plusieurs fois le yoga sans succès, je suis une hyper active, j'ai donc fais la séance sans conviction après avoir fais 3 h de tennis de table Je suis arrivée à suivre le cours jusqu'au bout un exploit. Je suis arrivée à me détendre et à suivre pratiquement tout le cours j'ai décroché une où deux fois. Un grand merci à notre professeur qui nous met à l'aise et qui a toujours un grand sourire. Je ferais peut-être pas toutes les séances mais je recommencerais.

G
GOBIN

Retraité

C'était la première fois que j'ai testé le yoga, je pense que pour maitriser ma respiration et d'assouplir le dos les excercices me seront bénéfiques.
C'était la première fois que j'ai testé le yoga, je pense que pour maitriser ma respiration et d'assouplir le dos les excercices me seront bénéfiques.

V
Verdier
Première fois et expérience très intéressante, à renouveler.Tres chouette.Merci

N
Nouvion
Ayant pratiqué le yoga dans le passé, j'étais un peu hésitante sur yoga assis, mais les exercices étaient tout à fait appropriés pour remobiliser un corps qui se rouille et l'enseignante au top ! Bravo à elle.
Ayant pratiqué le yoga dans le passé, j'étais un peu hésitante sur yoga assis, mais les exercices étaient tout à fait appropriés pour remobiliser un corps qui se rouille et l'enseignante au top ! Bravo à elle.

MB
Marie Philippe Bouvery

Marif

J'ai pratiqué plusieurs fois l'hypnose .les séances m'apportent beaucoup de détente et j'ai résolu quelques problèmes dans ma vie. J'ai trouvé la séance intéressante et je suis prête pour continuer.Merci beaucoup.
J'ai pratiqué plusieurs fois l'hypnose .les séances m'apportent beaucoup de détente et j'ai résolu quelques problèmes dans ma vie. J'ai trouvé la séance intéressante et je suis prête pour continuer.Merci beaucoup.

D
dubart
Oui première séance d'hypnose médicale pour moi. L'intervenante était très claire dans ses explications. Séance très intéressante et ultra relaxante.
Oui première séance d'hypnose médicale pour moi. L'intervenante était très claire dans ses explications. Séance très intéressante et ultra relaxante.

DC
decoster christian

 c’était ma première expérience d'hypnose médicale. La séance par elle même a été une belle expérience qui m'a apporté beaucoup de bien être. Je pense que c'est normal que ce bien être se soit vite estompé. Par contre j'ai des problèmes d'acouphène qui se sont estompés quelques instants par la suite et sont revenus après. Y a t'il un lien ? J'attends avec impatience la prochaine séance. Merci pour ce moment

 c’était ma première expérience d'hypnose médicale. La séance par elle même a été une belle expérience qui m'a apporté beaucoup de bien être. Je pense que c'est normal que ce bien être se soit vite estompé. Par contre j'ai des problèmes d'acouphène qui se sont estompés quelques instants par la suite et sont revenus après. Y a t'il un lien ? J'attends avec impatience la prochaine séance. Merci pour ce moment

GR
Gueritte Rustique
Bjr, oui c'est la 1ère fois que je teste l'hypnose médicale. Je conçois que ce soit bien de faire "une pause relax, les yeux fermés" mais j'ai du mal à être inactive ! Toutefois je retenterais l'espérience.
Bjr, oui c'est la 1ère fois que je teste l'hypnose médicale. Je conçois que ce soit bien de faire "une pause relax, les yeux fermés" mais j'ai du mal à être inactive ! Toutefois je retenterais l'espérience.

M
Messika
Bonjour Quentin C'était la première fois que j'ai essayé l'hypnose médicale. J'ai adoré: je me suis endormie pendant la séance et j'ai bien dormi la nuit qui a suivi sans me réveiller comme souvent à l'aube. J'espère que ça va continuer à m'aider pour les troubles du sommeil ...et peut être pour mes troubles alimentaires. A bient
Bonjour Quentin C'était la première fois que j'ai essayé l'hypnose médicale. J'ai adoré: je me suis endormie pendant la séance et j'ai bien dormi la nuit qui a suivi sans me réveiller comme souvent à l'aube. J'espère que ça va continuer à m'aider pour les troubles du sommeil ...et peut être pour mes troubles alimentaires. A bient

Catherine
Très agréable expérience J 'ai beaucoup apprécié la voix apaisante de la coach et sa gentillesse Je suis cliente des prochaines séances MERCI
Très agréable expérience J 'ai beaucoup apprécié la voix apaisante de la coach et sa gentillesse Je suis cliente des prochaines séances MERCI

DL
Danielle GARCIA-LECOT
Non, ce n'était pas la 1ère fois. J'ai déjà eu l'occasion d'en faire. J'ai beaucoup apprécié la séance et assisterai à la prochaine avec grand plaisir. Merci beaucoup pour le bienfait que j'en ai retiré.
Non, ce n'était pas la 1ère fois. J'ai déjà eu l'occasion d'en faire. J'ai beaucoup apprécié la séance et assisterai à la prochaine avec grand plaisir. Merci beaucoup pour le bienfait que j'en ai retiré.

R
RAJOT
C'était la première fois effectivement, j'ai beaucoup apprécié la séance, son contenu, son intervenante, l'expérience a été très positive, j'ai hâte de la renouveler.
C'était la première fois effectivement, j'ai beaucoup apprécié la séance, son contenu, son intervenante, l'expérience a été très positive, j'ai hâte de la renouveler.

DURAND
J'avais dèjà fait des séances avec Anouk fin 2021 et c avec plaisir que je l'ai retrouvée. Que du positif : belle détente à la clé. Hâte de la retrouver
J'avais dèjà fait des séances avec Anouk fin 2021 et c avec plaisir que je l'ai retrouvée. Que du positif : belle détente à la clé. Hâte de la retrouver

A
Allara
Ce n'était pas la première fois et je progresse au fur et à mesure avec une bien meilleure relaxation

S
Sion
Une première pour moi. Expérience assez extraordinaire et positive

R
Rivoal

Retraitée

C'était la première fois et cela a été très positif. J'ai retrouvé un sommeil de qualité et je me sens plus apaisée. J'ai encore des progrès à faire et je ne manquerai pas les 4 séances à venir. Merci infiniment pour ce cadeau et merci à votre mère, elle est formidable, surtout continuez, je suis sûre que de nombreuses personnes ont trouvé l'aide dont elles ont besoin et que d'autres pourront en bénéficier.
C'était la première fois et cela a été très positif. J'ai retrouvé un sommeil de qualité et je me sens plus apaisée. J'ai encore des progrès à faire et je ne manquerai pas les 4 séances à venir. Merci infiniment pour ce cadeau et merci à votre mère, elle est formidable, surtout continuez, je suis sûre que de nombreuses personnes ont trouvé l'aide dont elles ont besoin et que d'autres pourront en bénéficier.

F
Frelet
Bonjour C’est ma première expérience d’hypnose médicale. J’avais déjà fait de la sophrologie et j’ai trouvé beaucoup de ressemblance entre les deux méthodes. Cela apporte beaucoup de détente, en cela c’est très positif. Par contre, je n’ai pas encore ressenti d’effet sur mon niveau de vitalité. Mais je vais continuer! Merci pour ce programme.
Bonjour C’est ma première expérience d’hypnose médicale. J’avais déjà fait de la sophrologie et j’ai trouvé beaucoup de ressemblance entre les deux méthodes. Cela apporte beaucoup de détente, en cela c’est très positif. Par contre, je n’ai pas encore ressenti d’effet sur mon niveau de vitalité. Mais je vais continuer! Merci pour ce programme.

Baverel

j'ai déjà testé, entre autres, pour lutter contre le vertige, qui a eu pour effet, aussi, d'agir sur mes peurs. Je me suis sentie décontractée. Depuis quelques années je me suis tournée vers la relaxation, l'hypnose, ... Du coup, "j'entre" facilement dans cet état de relaxation. C'est toujours une expérience positive, mais j'ai dû mal, après cette séance, à y trouver un but. J'attends avec impatience les suivantes, en espérant y voir plus clair. Merci pour ce que vous faites.

j'ai déjà testé, entre autres, pour lutter contre le vertige, qui a eu pour effet, aussi, d'agir sur mes peurs. Je me suis sentie décontractée. Depuis quelques années je me suis tournée vers la relaxation, l'hypnose, ... Du coup, "j'entre" facilement dans cet état de relaxation. C'est toujours une expérience positive, mais j'ai dû mal, après cette séance, à y trouver un but. J'attends avec impatience les suivantes, en espérant y voir plus clair. Merci pour ce que vous faites.

G
GUILLOMON

Avec le sourire et sans particule !

Ce premier atelier "hypnose médicale" était une première pour moi. Coutumière de méditation, j'y ai retrouvé des similitudes dans l'invitation à la présence à soi-même. Il m'a manqué un tremplin vers une réflexion sur des points à positiver, améliorer, travailler... mais peut-être ais-je "décroché" de la parole de l'intervenante ! L'expérience était très positive ; j'en ai ressenti une grande détente et bien être. J'attends avec impatience la suite puisqu'il est question de s'approprier personnellement cette technique. Merci beaucoup de toutes ces propositions !
Ce premier atelier "hypnose médicale" était une première pour moi. Coutumière de méditation, j'y ai retrouvé des similitudes dans l'invitation à la présence à soi-même. Il m'a manqué un tremplin vers une réflexion sur des points à positiver, améliorer, travailler... mais peut-être ais-je "décroché" de la parole de l'intervenante ! L'expérience était très positive ; j'en ai ressenti une grande détente et bien être. J'attends avec impatience la suite puisqu'il est question de s'approprier personnellement cette technique. Merci beaucoup de toutes ces propositions !

B
bellet
Bonjour , c’est la première fois que je testais et j’ai été très contente et surprise par l’effet rapide sur moi Donc je testerai la prochaine , l’auto hypnose..
Bonjour , c’est la première fois que je testais et j’ai été très contente et surprise par l’effet rapide sur moi Donc je testerai la prochaine , l’auto hypnose..

AA
Anne-Marie ASSEMAT

Retraite

Bonjour, C'était la première fois, j'étais ceptique et finalement convaincu. Donc je continue volontiers. Beaucoup de bien, le lendemain pleine forme
Bonjour, C'était la première fois, j'étais ceptique et finalement convaincu. Donc je continue volontiers. Beaucoup de bien, le lendemain pleine forme

S
Sennegond
J'avais déjà testé les vidéos de 2022, que j'avais regardé plusieurs avant une opération début 2023. Cela m'a permis de mieux passer le cap de l'anesthésie et du réveil qui me faisait peur. Donc je me suis contactée avec plaisir à cette réunion zoom. méme ressenti positif que pour les séances vidéo de 2022, il me tarde de faire les séances suivantes
J'avais déjà testé les vidéos de 2022, que j'avais regardé plusieurs avant une opération début 2023. Cela m'a permis de mieux passer le cap de l'anesthésie et du réveil qui me faisait peur. Donc je me suis contactée avec plaisir à cette réunion zoom. méme ressenti positif que pour les séances vidéo de 2022, il me tarde de faire les séances suivantes

Varoqueaux

Retraitée

J’ai beaucoup aimé cette séance d’hypnose et espère assister aux prochaines Que du positif Merci beaucoup Pouvez-vous envoyer vos mails à un ami [email protected]
J’ai beaucoup aimé cette séance d’hypnose et espère assister aux prochaines Que du positif Merci beaucoup Pouvez-vous envoyer vos mails à un ami [email protected]

J-Louis RIVIERE
Une semaine surprenante. J'y suis allé sans savoir ce dont j'avais besoin ni ce qu'elle allait m'apporter. Difficile à expliquer par des mots, un état d'esprit, un vécu, des sensations, des partages, une reconnaissance de l'autre. Je ne suis pas sûr être le meilleur ambassadeur!?!
Une semaine surprenante. J'y suis allé sans savoir ce dont j'avais besoin ni ce qu'elle allait m'apporter. Difficile à expliquer par des mots, un état d'esprit, un vécu, des sensations, des partages, une reconnaissance de l'autre. Je ne suis pas sûr être le meilleur ambassadeur!?!

S
SOUCHÉ
Bonjour je m appelle yvette Souché Le programme de prévention m a été très bénéfique tant sur le.plan moral que sur le plan physique. Pour moi le meilleur avantage est cette rencontre tellement chaleureuse avec tous les participants du groupe et l encadrement extraordinaire. Je recommanderai chaudement à mes amis
Bonjour je m appelle yvette Souché Le programme de prévention m a été très bénéfique tant sur le.plan moral que sur le plan physique. Pour moi le meilleur avantage est cette rencontre tellement chaleureuse avec tous les participants du groupe et l encadrement extraordinaire. Je recommanderai chaudement à mes amis

Dupouy Dominique

Retraitée

Coucou c’est Dodo Quel bonheur partagé de toutes ces activités dynamisantes… pilâtes , quijong , marche nordique, méditation, hypnose et relaxation dans la bonne humeur. Pour les personnes isolées, bien être du corps et de l’esprit.
Coucou c’est Dodo Quel bonheur partagé de toutes ces activités dynamisantes… pilâtes , quijong , marche nordique, méditation, hypnose et relaxation dans la bonne humeur. Pour les personnes isolées, bien être du corps et de l’esprit.

Allara
J'ai beaucoup apprécié le dernier programme de prévention en immersion .Les activités variees( qigong , marche , méditation, yoga , atelier de nutrition , hypnose, etc ) étaient parfaitement adaptées à mon âge ( 72 ans) et m'a permis de retrouver un sommeil réparateur et une saine fatigue . Cette alternance d'activités calmes et relaxantes et d'autres plus actives m'a permis de me dérouiller à mon rythme et de recommencer l'année avec plus d'énergie et d'envie de bouger . Je recommende ce programme à des séniors englués dans une routine où ils se dépensent peu , c'est une excellente transition pour recommencer à bouger en toute sécurité. Merci à l'organisateur de m'avoirpermis de suivre un de ces programme .
J'ai beaucoup apprécié le dernier programme de prévention en immersion .Les activités variees( qigong , marche , méditation, yoga , atelier de nutrition , hypnose, etc ) étaient parfaitement adaptées à mon âge ( 72 ans) et m'a permis de retrouver un sommeil réparateur et une saine fatigue . Cette alternance d'activités calmes et relaxantes et d'autres plus actives m'a permis de me dérouiller à mon rythme et de recommencer l'année avec plus d'énergie et d'envie de bouger . Je recommende ce programme à des séniors englués dans une routine où ils se dépensent peu , c'est une excellente transition pour recommencer à bouger en toute sécurité. Merci à l'organisateur de m'avoirpermis de suivre un de ces programme .

TEREL
Ce programme m'a permis de découvrir des activités intéressantes et de rencontrer des personnes sympathiques et chaleureuses. Très bonne ambiance, Merci.
Ce programme m'a permis de découvrir des activités intéressantes et de rencontrer des personnes sympathiques et chaleureuses. Très bonne ambiance, Merci.

S
Séguéla

Madame

Je m'appelle Nicole,le programme m'a permis après le ou la COVID de pouvoir partager avec une équipe sympathique dévouée de reprendre vie .j'ai appris à m'écouter, a savoir me relaxer, a mieux me connaître et a prendre soin de moi pour garder la santé, ceci est primordial je n'en n'avais pas toujours conscience. Aujourd'hui je continue les efforts nécessaires pour le resté. Merci a Quentin et a toute son équipe.
Je m'appelle Nicole,le programme m'a permis après le ou la COVID de pouvoir partager avec une équipe sympathique dévouée de reprendre vie .j'ai appris à m'écouter, a savoir me relaxer, a mieux me connaître et a prendre soin de moi pour garder la santé, ceci est primordial je n'en n'avais pas toujours conscience. Aujourd'hui je continue les efforts nécessaires pour le resté. Merci a Quentin et a toute son équipe.

CB
CATHY BOOTZ
Cathy Bootz. dans un cadre idéal,la découverte de multiples activités ,telles que le pilates,la marche nordique, l'hypnose,la méditation, etait fantastique!!Tout cela avec une équipe géniale ,ou la gentillesse etait égale à l éfficacité...les activités physiques le plus souvent à l exterieur,avec un cadre merveilleux,laissaient la place tout au long du séjour à des conférences trés instructives et des visites de lieu ,tel que la Miéllerie.Un vrai bonheur!!Enfin tout ceci pour nous motiver à continuer cette nouvelle façon d aborder les mois,les années à venir ,et léquipe a,je crois ,réussi son pari..... Ouiiii je recommande de façon extrémement positive ce merveilleux séjour. Pour le corps et l'esprit . Je suis revenue en pleine forme ,et avec des souvenirs de partage humain qui mettent le coeur en joie......
Cathy Bootz. dans un cadre idéal,la découverte de multiples activités ,telles que le pilates,la marche nordique, l'hypnose,la méditation, etait fantastique!!Tout cela avec une équipe géniale ,ou la gentillesse etait égale à l éfficacité...les activités physiques le plus souvent à l exterieur,avec un cadre merveilleux,laissaient la place tout au long du séjour à des conférences trés instructives et des visites de lieu ,tel que la Miéllerie.Un vrai bonheur!!Enfin tout ceci pour nous motiver à continuer cette nouvelle façon d aborder les mois,les années à venir ,et léquipe a,je crois ,réussi son pari..... Ouiiii je recommande de façon extrémement positive ce merveilleux séjour. Pour le corps et l'esprit . Je suis revenue en pleine forme ,et avec des souvenirs de partage humain qui mettent le coeur en joie......

Monique druesne
Ce programme est une vraie opportunité pour toute personne vieillissante de se voir autrement que comme "autrefois", de sentir ou ( re)ssentir son corps et ses ressources au travers des activités proposées avec de bons professionnels et un encadrement discret mais très efficace. Il me semble que DES le début de la retraite ces stages peuvent faire démarrer une étincelle de nouvelle vie .
Ce programme est une vraie opportunité pour toute personne vieillissante de se voir autrement que comme "autrefois", de sentir ou ( re)ssentir son corps et ses ressources au travers des activités proposées avec de bons professionnels et un encadrement discret mais très efficace. Il me semble que DES le début de la retraite ces stages peuvent faire démarrer une étincelle de nouvelle vie .

N
Nasr
Salut Quentin, c'est Pierrot. Cette semaine aura été un booster important pour moi, tant sur le plan physique que sur le plan mental (convalescence hernie discale). L'organisation des activités fait que malgré le peu de temps morts, tout un chacun peut s'y retrouver tout en conservant le bénéfice d'être en groupe. L'alchimie qui s'est produite avec l'ensemble des participants doit pouvoir se reproduire sur d'autres semaines car elle dépend également de l'orientation donnée par le Staff animation que je félicite encore ! Je pense d'ailleurs que le premier bénéfice que l'on peut avoir est celui de casser toute forme d'isolement et de redonner ainsi le désir de l'échange et d'une vie sociale si importants lors de la période de retraite. Peut être rajouter une forme de réflexion commune au travers d'atelier sur des thèmes un peu difficiles comme les différentes formes du vieillissement à croiser avec d'autres cultures que la notre, mais là, l'animateur doit être solide... Évidemment, je recommanderai ces semaines à toute personne subissant une transition personnelle (professionnelle et/ou autre) Encore bravo pour le film ! Bises
Salut Quentin, c'est Pierrot. Cette semaine aura été un booster important pour moi, tant sur le plan physique que sur le plan mental (convalescence hernie discale). L'organisation des activités fait que malgré le peu de temps morts, tout un chacun peut s'y retrouver tout en conservant le bénéfice d'être en groupe. L'alchimie qui s'est produite avec l'ensemble des participants doit pouvoir se reproduire sur d'autres semaines car elle dépend également de l'orientation donnée par le Staff animation que je félicite encore ! Je pense d'ailleurs que le premier bénéfice que l'on peut avoir est celui de casser toute forme d'isolement et de redonner ainsi le désir de l'échange et d'une vie sociale si importants lors de la période de retraite. Peut être rajouter une forme de réflexion commune au travers d'atelier sur des thèmes un peu difficiles comme les différentes formes du vieillissement à croiser avec d'autres cultures que la notre, mais là, l'animateur doit être solide... Évidemment, je recommanderai ces semaines à toute personne subissant une transition personnelle (professionnelle et/ou autre) Encore bravo pour le film ! Bises

V
Veys
J'ai testé les recettes, elles sont toutes excellentes et faciles à mettre en place. Une vraie source d'idées pour prendre soin de son corps, je recommande !
J'ai testé les recettes, elles sont toutes excellentes et faciles à mettre en place. Une vraie source d'idées pour prendre soin de son corps, je recommande !

K
Kaufman

Éducatrice

Des moments riches et offrant des pauses dans la vie. Du bien être et de la bienveillance. Un pur bonheur. Une belle bulle d’oxygène. Des intervenants professionnels divers et variés qui transmettent leurs connaissances
Des moments riches et offrant des pauses dans la vie. Du bien être et de la bienveillance. Un pur bonheur. Une belle bulle d’oxygène. Des intervenants professionnels divers et variés qui transmettent leurs connaissances

LO
Lecomte oliviero

boulangerie lecomte

Après mon programme prévention j ai retrouvé la joie de vivre. J étais en pleine forme tout en suivant les préconisations tout au long des mois suivants...
Après mon programme prévention j ai retrouvé la joie de vivre. J étais en pleine forme tout en suivant les préconisations tout au long des mois suivants...

R
ROBIN
Rien pour les personnes qui ne se déplacent qu'avec 2 cannes anglaises (et à vie) Pour les cubs gym séniors : nous sommes des handicapés, pour les handicapés nous sommes des valides donc voila la réponse de plusieurs clubs :"restez chez vous et faites des jeux cérébraux". Vive la solitude
Rien pour les personnes qui ne se déplacent qu'avec 2 cannes anglaises (et à vie) Pour les cubs gym séniors : nous sommes des handicapés, pour les handicapés nous sommes des valides donc voila la réponse de plusieurs clubs :"restez chez vous et faites des jeux cérébraux". Vive la solitude

C
CLEMONT
Nutrition, hypnose m'ont apporté, Merci !

JB
Josyane Berçot
Je m'appelle Josyane Berçot Je suis très intéressé (et impressionnée) par vos posts et votre investissement. J'avoue n'etre pas assez pro active pour aller chercher les informations mais je suis toujours curieuse quand je les reçois sur mon mail. Merci encore et bravo
Je m'appelle Josyane Berçot Je suis très intéressé (et impressionnée) par vos posts et votre investissement. J'avoue n'etre pas assez pro active pour aller chercher les informations mais je suis toujours curieuse quand je les reçois sur mon mail. Merci encore et bravo

L
Lialaoui
Le programme d’hypnose médicale est d’un réel bienfait et ma apporte une plus-value indéniable! Les programmes proposés par le club m’ont permis d’apprendre les clés de l’auto hypnose. Les vidéos, en libre accès nous permettent d’apprendre et progresser à notre guise, ce qui est fortement appréciable ! Merci à toute l’équipe du Club
Le programme d’hypnose médicale est d’un réel bienfait et ma apporte une plus-value indéniable! Les programmes proposés par le club m’ont permis d’apprendre les clés de l’auto hypnose. Les vidéos, en libre accès nous permettent d’apprendre et progresser à notre guise, ce qui est fortement appréciable ! Merci à toute l’équipe du Club

M
Mirza

COURSES83EXPRESS

Merci beaucoup ! Quentin ton programme d’hypnose est incroyable. J ai suivis 6 séances pour le programme contre le burn out. Je me sens plus serein, plus fort, et j ai beaucoup plus confiance en moi ! Je recommande les programmes d’hypnose. C’est hyper efficace et le prix est canon ! J avais fais appel à un hypnotherapeute à 80€ la séance dans un cabinet et là toi tu as su rendre accessible tes programmes. Du fond du cœur merci Quentin ! :)
Merci beaucoup ! Quentin ton programme d’hypnose est incroyable. J ai suivis 6 séances pour le programme contre le burn out. Je me sens plus serein, plus fort, et j ai beaucoup plus confiance en moi ! Je recommande les programmes d’hypnose. C’est hyper efficace et le prix est canon ! J avais fais appel à un hypnotherapeute à 80€ la séance dans un cabinet et là toi tu as su rendre accessible tes programmes. Du fond du cœur merci Quentin ! :)

Allara
J'ai beaucoup apprécié de participer au programme de prévention en immersion complète, j'en ai retiré un bénéfice très net pendant plusieurs semaines , et les animateurs très chaleureux , à l'écoute, ont fortement contribué à ce bien-être. Ensuite bien qu'inscrite aux programmes mes occupations m'ont empêché de participer activement , cependant j'ai conseillé à des amis très proches et plus âgés que moi de solliciter une inscription et ce genre de programme est à conseiller aux personnes âgées retraitées encore un peu valide car l'entraînement redonne une certaine souplesse aux articulations et les douleurs de d'arthrose s'estompent . Un grand merci pour m'avoir fait découvrir ce programme
J'ai beaucoup apprécié de participer au programme de prévention en immersion complète, j'en ai retiré un bénéfice très net pendant plusieurs semaines , et les animateurs très chaleureux , à l'écoute, ont fortement contribué à ce bien-être. Ensuite bien qu'inscrite aux programmes mes occupations m'ont empêché de participer activement , cependant j'ai conseillé à des amis très proches et plus âgés que moi de solliciter une inscription et ce genre de programme est à conseiller aux personnes âgées retraitées encore un peu valide car l'entraînement redonne une certaine souplesse aux articulations et les douleurs de d'arthrose s'estompent . Un grand merci pour m'avoir fait découvrir ce programme

DN
Di Nardo

Nicole DI NARDO Ça m’a fait du bien. Le programme est utile. Je le recommande à mes amis.  A bientôt

Nicole DI NARDO Ça m’a fait du bien. Le programme est utile. Je le recommande à mes amis.  A bientôt

Van de weerdt

J'ai vraiment vécu une excellente expérience pendant cette semaine de prévention santé. Et même, si toutes les activités proposées était très agréable, j'ai ressenti une vraie différence avec le soin d' hypnothérapie, qui me permet aujourd'hui d'avoir une meilleure confiance en moi. Merci a tous les intervenants et participants

J'ai vraiment vécu une excellente expérience pendant cette semaine de prévention santé. Et même, si toutes les activités proposées était très agréable, j'ai ressenti une vraie différence avec le soin d' hypnothérapie, qui me permet aujourd'hui d'avoir une meilleure confiance en moi. Merci a tous les intervenants et participants

C
ccc
Merci, j'ai appris sur la nutrition. j'ai également apprécié l'hypnose. Vous êtes fort utile !
Merci, j'ai appris sur la nutrition. j'ai également apprécié l'hypnose. Vous êtes fort utile !

R
Rombaur

Je fais beaucoup pour ma santé : sports, nourriture saine, liens sociaux et je conseille à tous de faire de même. Je pense que votre site y contribue

Je fais beaucoup pour ma santé : sports, nourriture saine, liens sociaux et je conseille à tous de faire de même. Je pense que votre site y contribue

M
Merlet
Super

Garcia
Bonjour Quentin, je m'appelle Marina j'ai participé une fois a ton programme de prévention que j'ai beaucoup apprécié. Les avantages du programme : Les activités diverses, la convivialité, les rencontres, le cadre magnifique. Oui je pourrai recommander ce programme a mes amis.
Bonjour Quentin, je m'appelle Marina j'ai participé une fois a ton programme de prévention que j'ai beaucoup apprécié. Les avantages du programme : Les activités diverses, la convivialité, les rencontres, le cadre magnifique. Oui je pourrai recommander ce programme a mes amis.

AC
Andre Humbert , stage Chorges 2022

1 Diversité des activités très motivantes . 2 prise en compte de soi . 3. Je recommande aux Personnes peu sensibilisées  au bien fait physique, idéal pour se remotiver

1 Diversité des activités très motivantes . 2 prise en compte de soi . 3. Je recommande aux Personnes peu sensibilisées  au bien fait physique, idéal pour se remotiver

S
Séguéla
Je m'appelle Nicole, oui après les années COVID ça m'a permis de retrouver l'envie de reprendre l'aquagym et de pouvoir lier des contacts, d'échanger avec des personnes qui ont a peut près toutes le même âge et les mêmes soucis physiques..je recommanderai ce stage a mes amis ou personnes que je côtoie.
Je m'appelle Nicole, oui après les années COVID ça m'a permis de retrouver l'envie de reprendre l'aquagym et de pouvoir lier des contacts, d'échanger avec des personnes qui ont a peut près toutes le même âge et les mêmes soucis physiques..je recommanderai ce stage a mes amis ou personnes que je côtoie.

C
Chevé
Je m'appelle Tom et le programme mcv m'a fait énormément de bien que ce soit physiquement ou mentalement. La grande variété de contenu proposé permettra à chacun d'entre nous d'y trouver son bonheur. Que se soit par la nutrition ou bien encore l'hypnose, ses programmes m'ont permis une meilleur compréhension de mon corps concernant. Mieux vaut prévenir que guérir ;) Je recommenderais ce programme sans hésiter et m'empresse d'ores et déjà à le partager à mes parents !
Je m'appelle Tom et le programme mcv m'a fait énormément de bien que ce soit physiquement ou mentalement. La grande variété de contenu proposé permettra à chacun d'entre nous d'y trouver son bonheur. Que se soit par la nutrition ou bien encore l'hypnose, ses programmes m'ont permis une meilleur compréhension de mon corps concernant. Mieux vaut prévenir que guérir ;) Je recommenderais ce programme sans hésiter et m'empresse d'ores et déjà à le partager à mes parents !

bellet
Bonjour Je m’appelle joelle Bellet et j’ai découvert le QI kong via la plateforme j’ai beaucoup aimé et me suis inscrite à un cours près de chez moi. Je trouve que ces programmes permettent de découvrir des activités .. J’en ai parlé à mes amis . Cette initiative est vraiment très bonne . Cordialement Mme Bellet
Bonjour Je m’appelle joelle Bellet et j’ai découvert le QI kong via la plateforme j’ai beaucoup aimé et me suis inscrite à un cours près de chez moi. Je trouve que ces programmes permettent de découvrir des activités .. J’en ai parlé à mes amis . Cette initiative est vraiment très bonne . Cordialement Mme Bellet

P
Piotre

Bonjour, je m’appelle Jean P. J’ai pris énormément de plaisir a suivre ce programme d'hypnose médicale qui a changé ma façon d’appréhender mes problématiques du quotidien. Désormais, je réalise des exercices de projection mental qui me transportent vers un futur meilleur. Merci en pour ton travail et ton énergie. À bientôt

Bonjour, je m’appelle Jean P. J’ai pris énormément de plaisir a suivre ce programme d'hypnose médicale qui a changé ma façon d’appréhender mes problématiques du quotidien. Désormais, je réalise des exercices de projection mental qui me transportent vers un futur meilleur. Merci en pour ton travail et ton énergie. À bientôt

D
Dalliere
J’ai suivi le cours de nutrition et cela m'a énormément apporté. Grâce à lui, j'ai compris l'importance d'une alimentation équilibrée et saine. J'ai appris à reconnaître les nutriments essentiels et à les intégrer dans mon régime alimentaire. Les changements que j'ai effectués ont eu un impact positif sur ma santé : je me sens plus énergique, j'ai une meilleure digestion et une qualité de sommeil améliorée. Ce cours m'a donné les connaissances nécessaires pour prendre soin de ma santé de manière consciente et éclairée.
J’ai suivi le cours de nutrition et cela m'a énormément apporté. Grâce à lui, j'ai compris l'importance d'une alimentation équilibrée et saine. J'ai appris à reconnaître les nutriments essentiels et à les intégrer dans mon régime alimentaire. Les changements que j'ai effectués ont eu un impact positif sur ma santé : je me sens plus énergique, j'ai une meilleure digestion et une qualité de sommeil améliorée. Ce cours m'a donné les connaissances nécessaires pour prendre soin de ma santé de manière consciente et éclairée.

N
nevers
Odile, Entretenir sa santé, pour moi est une priorité en faisant les activités : tai chi, Qi Gong, Hypnose Médicale, les recettes, et bien sur rappeler les secrets de la nutrition. Gain de temps et pas besoin de sortir (aucune excuse de ne pas se faire du bien) je recommanderai vos programmes à ceux : - qui veulent entretenir leur santé tout en restant chez soi - à ceux qui ont déjà fait ces activités en club et ont arrêté Merci à vous et aux intervenants. Merci-merci.
Odile, Entretenir sa santé, pour moi est une priorité en faisant les activités : tai chi, Qi Gong, Hypnose Médicale, les recettes, et bien sur rappeler les secrets de la nutrition. Gain de temps et pas besoin de sortir (aucune excuse de ne pas se faire du bien) je recommanderai vos programmes à ceux : - qui veulent entretenir leur santé tout en restant chez soi - à ceux qui ont déjà fait ces activités en club et ont arrêté Merci à vous et aux intervenants. Merci-merci.

Mannella
Le cours de nutrition a littéralement changé ma vie et mon rapport à l'alimentation. Depuis des années je tente des programmes qui n'ont jamais fonctionné et j'ai des souci dans mon alimentation... aujourd'hui je me sent plus sereine et connecté à mon corps et ses besoins. Je vous en suis grandement reconnaissante
Le cours de nutrition a littéralement changé ma vie et mon rapport à l'alimentation. Depuis des années je tente des programmes qui n'ont jamais fonctionné et j'ai des souci dans mon alimentation... aujourd'hui je me sent plus sereine et connecté à mon corps et ses besoins. Je vous en suis grandement reconnaissante

B
Baseilhac
Le cours de nutrition que j'ai suivi m'a permis de changer mes habitudes du quotidien concernant mon alimentation et je ressens nettement les effets sur mon bien être et mon corps.
Le cours de nutrition que j'ai suivi m'a permis de changer mes habitudes du quotidien concernant mon alimentation et je ressens nettement les effets sur mon bien être et mon corps.